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ZEN - Entspannung für Körper und Geist. Kraft und Frieden für die Seele

ZEN - Entspannung für Körper und Geist. Kraft und Frieden für die Seele

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Beschreibung

Der Zen-Ratgeber für den Alltag
- Entspannung durch Meditation
- Halt und innere Stärke finden in Stress- und Krisenzeiten
- Negative Erfahrungen in Gelegenheiten für inneres Wachstum verwandeln
- Erleben, dass das Leben einen echten Sinn hat
- Seinen Beitrag leisten zum Glück und Frieden in der Welt

Jacky Sach ist praktizierende Zen-Buddhistin. Ihr Lehrer Kankan Sensei unterwies sie in der Tradition des Rinzai Zen. Sie lebt in New Jersey, wo sie regelmäßig Sesshins (Zen-Meditationen) leitet.
Jessica Faust hat eine Vielzahl von Büchern veröffentlic

Neuware. Gebunden. 288 Seiten. Lotos, 2004.